カシュー、ココナッツ、ナツメヤシ エナジー ボール 必要なもの: 約 14 個のメジュール ナツメヤシ 1 と 1/3

🥥カシュー、ココナッツ、ナツメヤシのエナジー ボール🥥 必要なもの: 🥥メジュール ナツメヤシ約 14 個 🥥カシュー 1 カップと 1/Three カップ 🥥乾燥ココナッツ 1/four カップ (さらにバイトをコーティングするため) 🥥ココナッツ オイル 大さじ 1 (オプション) 方法: 1. ナツメヤシから種を取り除き、カシューナッツ、ココナッツ、ココナッツ オイルと一緒にフード プロセッサーに入れます。 混合物がとろりとシロップ状になるまで、数分間ブレンドします。 2.混合物を手で小さなボールに転がします。 乾燥させたココナッツを皿に散らし、各ボールを転がしてココナッツ片にコーティングします. 10分ほど冷やしてからお召し上がりください！ ヒント: ナツメヤシが乾燥しているように見えて使いにくい場合は、まず種を抜いて、約 10 分間熱湯に浸します。 zaytoun_cic デーツ、lucybeecoconut ココナッツ オイル、hollandandbarrett カシューナッツと乾燥ココナッツで作られています