キャラメルバナナシナモンオートミール♡スワイプして濃厚な食感を楽しみましょう😍 キャラメルバナナを食べたらもう戻れません、とても簡単で早いことが分かりました! 溶けたチョコレートとナッツバターが入ったこれは本物ではありません！ 🍫 ⠀ ⤍ オートミール 水 1カップ オート麦 1/2カップ バニラエキス 小さじ1 バニラプロテインパウダー 1杯 シナモン 小さじ1 ココナッツヨーグルト 大さじ1 ⠀ 水を沸騰させ、オーツ麦を加え、中火に下げ、3分間頻繁にかき混ぜます。 次に、残りの材料を加え、弱火で2分間かき混ぜます⠀ ⤍ キャラメリゼしたバナナ 鍋にビーガンバター小さじ1をジュージュー音がするまで溶かし、スライスしたバナナ1/2本を加え（縦に切るのが最適です）、上に必要な量のシナモンを振りかけ、 1～2分後にひっくり返します。 ⠀ ⤍トッピング シナモン、メープルシロップ、カカオニブ、noshu チョコチップ、ピスタチオ、アーモンドバター 99th_monkey ⠀ あなたのオートミール作品に必ず私をタグ付けしてください!💖
