ドライトマトのクリームパスタ♡パスタに絡める濃厚ヴィーガンソースが美味しい！ 😊 正直なところ、私はパスタをめったに食べませんが、どうしてもパスタが食べたくなったので、これを作ることにしました（このレシピは下書きであり、私の一度の実験に大まかに基づいていますが、私の意見ではかなりうまくいきました！） ⠀ ⤍ サンレモパスタ 1食分 レンズ豆/エンドウ豆/ひよこ豆のペンネ（たんぱく質用！） サンドライトマト 1/2カップ みじん切り ニンニク 1手袋 つぶしたもの ニュートリショナルイースト 大さじ1～2 豆乳 1 1/4カップ 小麦粉 大さじ2 コショウ少々とミックスハーブフレッシュバジル 一掴み ⠀ ⤍ 作り方 指示に従ってパスタを茹でます。 小さな鍋にニンニクとドライトマトの大部分を入れ（最後に少し残しておきます）、トマトから出る汁も少し注ぎ、1〜2分間煮ます。 次に牛乳、小麦粉、栄養イースト、コショウ、混合ハーブ、バジルを加え、よく混ざり滑らかになるまで泡立て続けます（2～3分）。 次に、これをブレンダーに入れて完全に滑らかにし、トマトをブレンドしました。 あとはパスタと合わせるだけ！ 上にコショウを割り、ドライトマトとバジルを加えました。 ⠀ このレシピを完璧にすることを約束しますが、それまでの間、皆さんには大まかなアイデアを楽しんでいただけると思います😊
