ラミントンプロテインボール♡ 私のページから何か作るならこのチョコにしましょう

ラミントンプロテインボール♡ 私のページから何か作るなら、このチョコレート、ベリー、ココナッツボールにしましょう！ みんなハマってます、とても柔らかくてラムボールを思い出させますが、エネルギーが詰まっています!😍 これらは私のlifeofcoco.ausボウルで提供されます! ⠀ ⤍ジャムの詰め物 マッシュしたラズベリー 1/four カップ チアシード 小さじ 1/2 まずはこれらを小さなボウルに混ぜ合わせ、チアシードがジャムに濃厚になるのでそのまま放置します。 ⠀ ⤍ 生地 乾燥ココナッツ 1/four カップ 99th_monkey カカオ アーモンドバター 1/three カップ (または任意のナッツバター 1/three カップ + ココアパウダー大さじ 1 杯) アーモンドプードル 1 カップ チョコプロテインパウダー 40g humbleprotein メープルシロップ 大さじ 1 大さじ 2豆乳 小さじ1 ココアパウダー ⠀ + 追加の乾燥ココナッツをボウルに入れて転がします ⠀ すべての材料を一緒に混ぜ合わせます。私はフードプロセッサーを使用しましたが、手で混ぜることもできます。 好みのサイズをまとめてボールに丸め（それぞれのボールを別々に行うのがベストです）、小指を使って真ん中に深くて小さい穴を開けます。 ⠀ これにジャム混合物を入れます（入れすぎないように注意してください）。 次に、手のひらでさらに混合物を平らにし、穴を覆います。ボールの半分を覆う厚い毛布のようなものです。 次に、ボールを手のひらで転がして滑らかにします（必要に応じて側面をつまんで結合させます）。 次に、ココナッツの入ったボウルに入れて転がします。 残りの生地についても同じことを繰り返します。 冷蔵庫で1〜2時間冷やしてからお召し上がりください。 ⠀ あなたのレクリエーションに私をタグ付けして楽しんでください!🥰