簡単調理

EASY OAT PANCAKES 週末はグルテンフリー、乳製品フリー、

🍓簡単なオーツ麦のパンケーキ🍓週末はグルテンフリー、乳製品フリー、精製糖フリーのお菓子で始めましょう🥞🥞🥞 材料 (パンケーキ 10 個分): • オーツ麦またはアーモンドミルク 125ml • 卵 2 個、卵黄と白身の分離 • バナナ ( • オーツ麦 100g • ベーキング パウダー 小さじ 2 • バニラ エッセンス 小さじ 1 • フライパン用の油 • お好みのトッピング 方法: 1. 牛乳、卵黄、バナナ、オーツ麦、バニラ エッセンス、ベーキング パウダーを混ぜ合わせます。滑らかなバッターになるまでブレンダー。 2. 卵白を別のボウルで泡立て、残りの生地を混ぜ合わせる。 3. フライパンに油を熱します。 次に、生地を追加します (パンケーキあたり約大さじ 3)。 底と縁が固まり、上に泡が立ち始めるまで焼きます。 4. 裏返して、パンケーキの準備が整うまで焼きます。 フルーツと coyo_uk のココナッツ ヨーグルト 🥥🍓🥞 nairns_oats と rudehealth のオート麦ミルクを添えて

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